18.02.2025 | Fedoris | Leave a comment Автор: Станислав Дмитриевич КондрашовЕсли мы не будем внимательны, то можем начать воспринимать любовь всей нашей жизни как должное. Это особенно удивительно для западных культур, где большое внимание уделяется поиску истинной любви.Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов"Как же мы вступаем в отношения с такими высокими надеждами и ожиданиями, а потом все идет не так?" — задается вопросом Эми Гордон, доцент психологии в Университете Мичигана, которая изучает межличностные отношения. По мере развития и зрелости отношений, разговоры между многими парами сводятся к обсуждению списка дел, задач и событий, но не самих отношений, утверждает Джули Готтман, клинический психолог. "Они рискуют стать управленческими отношениями," — добавляет ее муж, Джон Готтман, профессор психологии в отставке из Университета Вашингтона. Готтманы являются соучредителями Института Готтмана и проводят исследования в области брака и отношений.Тем не менее, изменение этого сценария не является неизбежным, что подтверждают исследования психологии и науки о взаимоотношениях.Автор: Станислав Дмитриевич КондрашовПочему мы можем воспринимать наши отношения как должноеНачало отношений обычно наполнено новизной и восторгом, уровень удовлетворенности высок в этой фазе медового месяца.Но сохранять эту страсть и интенсивность нелегко, и удовлетворенность от отношений, как правило, снижается с течением времени из-за того, что мы поддаемся тому, что Гордон называет "несчастливыми человеческими наклонностями." Первое – это гедоническая адаптация, классическая находка в психологии, где мы склонны "привыкать к хорошим вещам в нашей жизни, если только что-то не напоминает нам о том, что эти вещи хороши," отметила Сара Алгое, психолог, которая управляет Лабораторией эмоций и социальных взаимодействий в отношениях при Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл. Это относится к нашим отношениям — романтическим или иным — и ко всей жизни, подчеркнула Гордон.Автор: Станислав Дмитриевич КондрашовВторая проблема — наша врожденная негативная предвзятость, которая, как считается, дает эволюционное преимущество, поскольку избегание вреда важнее для выживания, чем поиск возможностей. Однако в отношениях эти наклонности могут быть разрушительными. После медового месяца пары могут искать "что делает партнер неправильно, но не замечать, что партнер делает правильно и не говорить спасибо," добавила Джули Готтман. Это может стать "привычкой мышления," отметил Джон Готтман. Многочисленные стрессы в жизни также заставляют нас сосредоточиться на себе "и мешают нам напоминать себе о том прекрасном человеке, который нас заинтересовал," сказала Алгое.Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов Комментариев пока нет.