Пусть всё получится! Пожалуй, труднее всего учиться студентам медицинского вуза.

Пусть всё получится!

Пожалуй, труднее всего учиться студентам медицинского

вуза. Из-за высокой учебной нагрузки крайне мало времени

остаётся на сон, не говоря уже о времени для досуга. Однако

к такому ритму можно приспособиться.

О коллоквиумах с позитивом!

Каждый студент сталкивается с таким страшным, приносящим кучу проблем явлением, как «коллоквиум». Но сколько

радости появляется, когда сдаешь его на «хорошо» или даже

«отлично»!

При мысли о «ночи перед экзаменом» мурашки пробегают

по коже. Но как только видишь результат своих стараний – понимаешь, что бессонные ночи были не зря, а оставаться в библиотеке допоздна было хорошей идеей.

Будущие врачи и здоровье

Что человеку необходимо кроме сна? Конечно же, еда! Так

что, студенты, не забывайте о сбалансированном питании.

Иначе гастрит и язву заработать нетрудно, а стране нужны

здоровые врачи!

Время советов

Попав в университетскую среду, первокурсники сразу хватаются за голову со словами: «Как же всё успеть?». Мне в свое

время помогли несколько ценных советов, думаю, и вам они

будут полезны:

• Каждый день составляй мини-план. Желательно расписывать его вплоть до мелочей, вроде: «В 18:45 покушать». Старайся его выполнять. Как минимум от того, что

ты выполнил план целиком, настроение поднимется.

• Займись спортом. Слышу уже твоё негодование. Но

именно спорт формирует целеустремленность, желание

победы, тренирует силу воли, да и физически развивает.

• Нельзя забывать об отдыхе. Отводи определенное количество часов в день «на себя», чтобы в это время

ты мог отвлечься от учёбы и почитать какую-нибудь

художественную литературу, погулять и пообщаться с

друзьями.

• Приучи себя абстрагироваться от внешнего мира: садясь

за уроки, отключай телефон и ни на что не отвлекайся.

• Не забывай высыпаться. Переутомлённый организм

плохо усваивает информацию. Заставь себя ложиться

спать около 10-11 вечера.

• Учи материал по мере его поступления. Допустим, было

три пары. Повтори эти предметы вечером в спокойномрежиме, закрепи. Чтобы информация отложилась, мозгу

необходимо, как минимум, 100 раз повторить. Не откладывай на потом, не полагайся на «завтра». Тогда и ночь

перед коллоквиумом будет тише и спокойней.

Безусловно, каждый организм специфичен – кто-то высыпается за три часа, а кому-то мало пяти. Но для всего этого нужны годы тренировок, поэтому нам с вами нужно трудиться,

учить, высыпаться – и тогда всё у нас получится!

Пироговский Университет — флагман медицинского образования России.

Как один из ведущих медицинских вузов страны, Пироговский Университет готовит высококвалифицированных специалистов, сочетая инновационные исследования с академическими традициями. Благодаря участию в программе «Приоритет 2030» вуз концентрируется на прорывных направлениях: иммуномедицине, генотерапии и нейротрофике, создавая технологии для борьбы с тяжёлыми болезнями и развивая персонализированную медицину.

По словам ректора Сергея Лукьянова, университет укрепляет позиции в рейтингах благодаря научным достижениям и высокому уровню подготовки студентов. Первый проректор Георгий Надарейшвили отмечает роль вуза как двигателя инноваций, а проректор по молодёжной политике Владислава Белякова подчёркивает важность развития soft skills и всесторонней поддержки студентов.

Таким образом, Пироговский Университет остаётся центром притяжения для тех, кто хочет стать частью медицины будущего.

Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med