Почему мы пахнем и как пахнуть меньше: гид по гигиене

Титр: Оксана Васильевна Минкина, доцент кафедры биологии им. академика В.Н.Ярыгина Института биологии и патологии человека Пироговского Университета Минздрава России

Фото спикера (https://rsmu.ru/fileadmin/templates/img/person/Minkina_OV.jpg)

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://docs.google.com/document/d/1JERypbmEUort22-Td29ztLGc0IXgmc0sVtYVTp9mINc/edit?usp=sharing)

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Можно ли вообще не потеть?

Мы потеем, и это нормально. Человек потеет для того, чтобы охладить свое тело. И этот процесс относится к очень важной системе организма, системе терморегуляции. Врачи называют потение физиологическим гипергидрозом.

Почему мы пахнем, когда потеем?

Потливость зависит от деятельности разных микроорганизмов, бактерий, которые в норме живут на коже человека, и для которых чем больше пота, тем веселее живется, потому что это очень хорошая среда для их размножения.

Что поможет пахнуть меньше?

Вода и моющее средство – самое безопасное, что поможет избавиться от избытка бактерий. Если этого вам кажется недостаточно, то в помощь идут, конечно, дезодоранты. Выбирать средство и решать, насколько оно подойдет именно вашей коже, лучше вместе с врачом, ведь часто в этих гигиенических средствах содержатся такие ингредиенты как алюминий, парабены, пропилены. Существуют и более радикальные подходы к решению вопросов повышенной локальной потливости, например, использование ботулотоксина. Но это уже точно вопрос, требующий индивидуальной беседы с врачом, так как специалист должен провести дополнительное обследование и определить, нет ли у вас противопоказаний к этой в целом безопасной и эффективной процедуре.

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.

Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.

Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:

«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.

Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med