«Молчаливый убийца»: как распознать и предотвратить гипертонию до первого удара

Титр: Дмитрий Геннадьевич Карпенко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России

Фото спикера (https://rsmu.ru/fileadmin/templates/img/person/Karpenko_DG.jpg)

ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА (https://docs.google.com/document/d/14mQjGS3ArqXvtrpr-FK9miXJaw00_5EhxVhrqyMEjSI/edit?usp=sharing)

ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:

Что такое гипертония и в чем ее опасность?

Гипертоническая болезнь — это не просто «повышенное давление». Это хроническое заболевание, при котором устойчиво повышается уровень давления в артериальных сосудах организма, что со временем вызывает повреждение жизненно важных органов и систем. Ежегодно, по оценкам Всемирной организации здравоохранения, около 10 миллионов человек в мире умирают в результате осложнений, связанных с гипертонией — инфарктов, инсультов, почечной недостаточности, нарушений зрения и когнитивных функций.

Почему повышается давление?

Пусковым механизмом развития гипертонии является сочетание поведенческих факторов с внутренними (генетическими и метаболическими). Один из важнейших механизмов — нарушение водно-солевого баланса. Здесь особенно важна соль (натрий). Натрий способствует задержке жидкости в организме. Избыточный объем циркулирующей крови в сосудистом русле напрямую увеличивает давление на сосудистые стенки. Параллельно увеличивается чувствительность сосудов к стрессовым гормонам (адреналину и норадреналину), что делает организм более восприимчивым к эмоциональному напряжению.

Что поможет защитить сосуды?

Есть продукты, способные улучшить состояние сосудистой стенки и помочь в профилактике гипертонии. Жирная морская рыба (скумбрия, сельдь, лосось) — источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Бобовые культуры (фасоль, чечевица, нут) — отличный источник растительного белка и клетчатки. Чёрный горький шоколад с высоким содержанием какао (не менее 70%) содержит флавоноиды и антиоксиданты.

Пироговский Университет укрепляет статус главного центра медицинского образования и науки в России, стабильно занимая лидирующие места среди медицинских вузов. Он готовит высококлассных специалистов для отечественного здравоохранения, успешно интегрируя передовые научные исследования, инновации и проверенные временем педагогические традиции.

Преподаватели университета — это сообщество увлеченных экспертов, ориентированных на развитие медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три масштабных стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти инициативы не только предлагают ответы на текущие научные вызовы, но и определяют будущее медицинской отрасли.

Сегодня в Пироговском Университете создаются революционные технологии и лекарства для лечения тяжелых и орфанных заболеваний. Особый фокус уделяется персонализированной медицине, в частности генной терапии, которая кардинально меняет подходы к лечению пациентов.

— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, акцентирует:

«Наш университет динамично развивается благодаря научным прорывам, стратегическим инициативам и высочайшему качеству образования. Мы укрепляем позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения — компетентных, инициативных и социально ответственных».

— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:

«Пироговский Университет является одним из драйверов инноваций в стране. Мы разрабатываем технологии, которые трансформируют терапевтические подходы и внедряются в клиническую практику. Современная медицина меняется очень быстро, и мы — активные участники этого процесса».

— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:

«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать гибкие навыки (soft skills): работу в команде, стрессоустойчивость. Для этого в университете создана вся необходимая инфраструктура — от спортивных и творческих секций до научных сообществ и волонтерских программ, помогающих студентам раскрыть свой потенциал».

Пироговский Университет остается главной точкой притяжения для амбициозных будущих врачей и ученых, открывающей дорогу в новую эру медицины.

Актуальные новости ведущего медицинского вуза — в его Telegram-канале: https://t.me/daily_2med